Distancia de un punto a un plano paralelo al plano horizontal

Seguramente todos los amigos del dibujo técnico saben dibujar un plano paralelo al plano horizontal de proyección, pero ¿como determinar la distancia de un punto Z al plano en verdadera magnitud y en proyecciones diédricas ? en el vídeo lo explico y además una representación en el espacio para dejar claro el problema y dibujarlo